L’effetto blu guarisce corpo e mente20240927080036
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27/09/2024
Come il contatto con l’acqua riduce lo stress e promuove la salute cardiovascolare C’è qualcosa di magico nel camminare lungo le rive di un lago, di u...
Cervello in forma con i giochi da tavolo20240926080021
Cervello in forma con i giochi da tavolo
26/09/2024
Giochi come scacchi, dama e burraco allenano la mente e combattono lo stress I giochi da tavolo, una volta considerati semplicemente un passatempo, so...
Settembre è tempo di fichi20240923080010
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23/09/2024
Dal benessere intestinale alla salute del cuore, i motivi per amare questo frutto di stagione Settembre è il mese in cui l’autunno inizia a fare...
Parliamo di prevenzione per le infezioni da Papillomavirus20240921080037
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21/09/2024
A cura di Alberto Martelli, pediatra convenzionato con Ente Mutuo Regionale Che cos’è il Papillomavirus? Come dice la parola è un virus, pertanto un a...
Colazione e il segreto per una vita sana20240919080020
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19/09/2024
Come il primo pasto della giornata protegge corpo e mente In un mondo sempre più frenetico, molti scelgono di iniziare la giornata con un caffè veloce...
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15/09/2024
A cura di: Dott.ssa Carla Lertola, medico chirurgo specialista in Scienza dell’Alimentazione e Dietetica, presidente e cofondatrice dell’associazione ...
Occhiale si occhiale no. Quando servono veramente? Senilità20240912080003
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12/09/2024
Senilità A cura di Mario Parma, medico specializzato in Oftalmologia, convenzionato con Ente Mutuo Regionale Nell’ultimo capitolo sull’uso o no degli ...
Rinforzare corpo e mente con il pilates al muro20240908080016
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08/09/2024
La tendenza fitness che migliora la postura e tonifica il corpo Il 2024 ha portato con sé una nuova tendenza nel mondo del fitness che sta conquistand...
Salute a portata di click con il fascicolo sanitario elettronico20240905080017
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05/09/2024
Come gestire e visualizzare la tua storia clinica digitale con pochi semplici passaggi Il Fascicolo sanitario elettronico (FSE) è un archivio digitale...
Camminare per sconfiggere il mal di schiena20240902090920
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02/09/2024
Uno studio rivela come tre passeggiate a settimana possono ridurre drasticamente il dolore lombare Il mal di schiena è una delle problematiche più dif...