Quanto durano le emozioni? Scopri perché alcune sembrano eterne e altre svaniscono in un attimo20250426080059
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26/04/2025
Le emozioni: cosa sono e perché durano più o meno a lungo Le emozioni fanno parte dell’esperienza umana quotidiana e influenzano profondamente il nost...
Lesione del menisco: sintomi, cause e diagnosi20250423080006
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23/04/2025
Uno dei traumi più frequenti al ginocchio, non solo tra gli sportivi Introduzione23 La lesione del menisco è una delle problematiche più comuni che pu...
Perche’ la primavera fa bene alla vista20250423075256
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23/04/2025
A cura di Mario Parma, medico specializzato in Oftalmologia, convenzionato con Ente Mutuo Regionale Il tetro e freddo inverno è ormai alle spal...
Emicrania: perché colpisce più le donne20250419080047
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19/04/2025
Una condizione comune e debilitante, con un impatto maggiore nella popolazione femminile L’emicrania è una delle forme di mal di testa più diffuse e i...
Prevenzione del deficit uditivo20250416080020
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16/04/2025
Introduzione Il deficit uditivo è un disturbo molto diffuso, soprattutto con l’avanzare dell’età. In Italia, si stima che ne soffra circa una persona ...
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12/04/2025
L’importanza di un’alimentazione corretta per un sonno di qualità Dormire bene è essenziale per il benessere fisico e mentale: il sonno ristoratore mi...
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09/04/2025
Magnesio, Vitamina C e Vitamina D: i tuoi alleati naturali in primavera Perché ci sentiamo stanchi in primavera? Con l’arrivo della primavera e il cam...
Aritmie cardiache: come riconoscerle, quando preoccuparsi e come curarle20250405080043
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05/04/2025
L’importanza di riconoscere le aritmie con tempestività Le aritmie cardiache sono alterazioni del ritmo o della frequenza del battito del cuore che co...
Dimagrire in premenopausa: è possibile perdere quei 4-5 chili ostinati?20250403094810
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03/04/2025
A cura di Raffaela Giachero, Biologa Nutrizionista, volontaria associazione Robin Foood Onlus Perdere peso in premenopausa può sembrare una sfida comp...
Alimenti ricchi di triptofano: dove trovarli e come favorirne l’assorbimento20250328080024
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28/03/2025
Introduzione La serotonina, spesso definita “ormone della felicità”, è un neurotrasmettitore essenziale che regola l’umore, l’...