IL PIATTO SANO DI FEBBRAIO20210223090050
IL PIATTO SANO DI FEBBRAIO
23/02/2021
di Carla Lertola, medico specialista in Scienze dell’Alimentazione e fondatrice dell’associazione Robin Foood Esiste un mese più romantico di febbraio...
2 COSE CHE NON SAPEVI SULLO SCHELETRO UMANO20210222090049
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22/02/2021
Un sistema in continua evoluzione Il nostro corpo è sostenuto da una struttura in costante trasformazione. Conoscere i segreti dello scheletro è fonda...
IL RIPOSINO POMERIDIANO A TUTTE LE ETÀ20210217090045
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17/02/2021
Un’abitudine benefica per tutti Il riposino pomeridiano è spesso considerato un lusso riservato a giovani e anziani, che hanno più tempo libero....
PASTA SÍ O PASTA NO?20210215095139
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15/02/2021
Un alimento rivalutato Se un tempo la pasta era considerata un nemico della dieta per il suo elevato contenuto di calorie e carboidrati, oggi può esse...
IL 2020 DI ENTE MUTUO REGIONALE20210210102019
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10/02/2021
Interviste, webinar, convegni, video, newsletter. Un video che riassume l’attività svolta da Ente Mutuo Regionale con grande impegno e determinazione,...
FALSI MITI: L’INTOLLERANZA AL LIEVITO20210210090038
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10/02/2021
Esiste davvero l’intolleranza al lievito? Nonostante molte persone affermino di essere intolleranti al lievito e di provare benessere seguendo diete a...
I 9 SUPERFOOD IDEALI IN INVERNO20210208090051
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08/02/2021
Alleati contro il freddo e la carenza di sole Durante l’inverno, le rigide temperature e la riduzione delle ore di sole possono influire negativamente...
21 DAY CHALLENGE PER LA GIORNATA MONDIALE CONTRO IL CANCRO20210204090008
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04/02/2021
Una sfida per sensibilizzare e agire Migliorare la propria salute, sostenere una persona cara, contribuire all’eliminazione del cancro cervicale, info...
PERCHÉ CAMMINARE FA BENE ALLA SALUTE?20210202124236
PERCHÉ CAMMINARE FA BENE ALLA SALUTE?
02/02/2021
Un’attività accessibile a tutti Camminare è una delle poche attività fisiche praticabili da tutti, indipendentemente da età e peso. Non richiede...
IL RIMEDIO CONTRO LO STRESS VISIVO DIGITALE20210129090004
IL RIMEDIO CONTRO LO STRESS VISIVO DIGITALE
29/01/2021
La regola del 20/20/20 Una pausa di 20 secondi, ogni 20 minuti, guardando a 20 piedi di distanza (circa 6 metri): è questa la strategia efficace per c...