Efficacia delle cure termali e della balneoterapia20241004080029
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04/10/2024
A cura di Alberto Martelli, pediatra convenzionato con Ente Mutuo Regionale L’acqua termale può avere controindicazioni? L’acqua termale è un “farmaco...
No all’abuso di integratori20241002080058
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02/10/2024
Perché una dieta sana spesso è sufficiente a soddisfare il fabbisogno quotidiano di minerali Negli ultimi anni, l’abuso di integratori, in particolare...
L’effetto blu guarisce corpo e mente20240927080036
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27/09/2024
Come il contatto con l’acqua riduce lo stress e migliora la salute cardiovascolare Il contatto con l’acqua offre numerosi benefici per la salute fisic...
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26/09/2024
Come allenare la mente e ridurre lo stress con scacchi, dama e burraco I giochi da tavolo e cervello formano un connubio perfetto per il benessere men...
Settembre è tempo di fichi20240923080010
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23/09/2024
Dal benessere intestinale alla salute del cuore, i motivi per amare questo frutto di stagione Settembre segna l’inizio dell’autunno e porta con sé uno...
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21/09/2024
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19/09/2024
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15/09/2024
A cura di: Dott.ssa Carla Lertola, medico chirurgo specialista in Scienza dell’Alimentazione e Dietetica, presidente e cofondatrice dell’associazione ...
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12/09/2024
Senilità A cura di Mario Parma, medico specializzato in Oftalmologia, convenzionato con Ente Mutuo Regionale Nell’ultimo capitolo sull’uso o no degli ...
Rinforzare corpo e mente con il pilates al muro20240908080016
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08/09/2024
La tendenza fitness che migliora la postura e tonifica il corpo Il pilates al muro è la nuova tendenza fitness del 2024, ideale per chi vuole mantener...