Un evento per sensibilizzare sui disturbi del sonno
La giornata mondiale del sonno si celebra ogni anno il venerdì che precede l’equinozio di primavera per sensibilizzare sui disturbi del sonno e sui loro costi sociali. L’evento è stato istituito nel 2008 dalla World Sleep Society e in Italia è promosso dall’Associazione Italiana di Medicina del Sonno (AIMS).
L’importanza della qualità del sonno
Il tema di quest’anno invita a guardare avanti e impegnarsi in uno sforzo collettivo per migliorare la qualità del sonno. Si stima che il 45% della popolazione mondiale soffra di almeno un disturbo del sonno nel corso della vita, ma molti di questi problemi sono prevenibili e curabili.
Eventi organizzati per la giornata mondiale del sonno
Per l’occasione, venerdì 18 marzo, l’AIMS ha organizzato una maratona di webinar di 12 ore (dalle 8:00 alle 20:00), con la partecipazione dei migliori esperti italiani della Medicina del Sonno. Durante l’evento si parlerà dei principali disturbi del sonno e di strategie per migliorare il riposo.