Tra le numerose terapie praticate in Giappone, lo Shinrin-yoku – letteralmente “bagno nella foresta”

La coppettazione – o cupping – è una terapia utilizzata tradizionalmente dalla medicina cinese

La presenza su Como e la sua provincia per Ente Mutuo Regionale è una relativa novità: dal 2017, infatti, l’assistenza sanitaria integrativa per gli iscritti a…

di Carla Lertola, medico specialista in Scienze dell’Alimentazione e fondatrice dell’associazione Robin Food Il “piatto sano” può essere definito come “l’evoluzione” della piramide alimentare. Si tratta di un piatto suddiviso in quattro parti di dimensioni diverse a seconda del tipo di alimento da inserirvi. È stato elaborato dagli scienziati della Harvard School of Public Health

In molti lo chiamano “formaggio di soia” per la sua caratteristica consistenza, ma il tofu, in realtà, ha ben poco in comune con il formaggio vero e proprio

Il 21 marzo non si festeggia solo l’inizio della primavera, ma anche la giornata mondiale della sindrome di Down

Acqua è sinonimo di detersione, pulizia, relax, divertimento, ma per alcune persone può presentare quasi un nemico: è questo il caso di chi soffre di prurito acquagenico

Dopo avervi presentato i semi di chia, ecco un altro alimento proveniente dalle Americhe, dall’aspetto affascinante almeno quanto il suo nome: il frutto del drago, o pitaya

Circa 15.000 persone in Italia praticano quella che è una disciplina millenaria e dai molti benefici per il corpo e per la mente