Che cos’è la claustrofobia e come si manifesta La claustrofobia è una fobia specifica caratterizzata dalla paura intensa e irrazionale degli spazi chiusi o ristretti. Situazioni comuni che possono scatenare i sintomi includono l’uso dell’ascensore, la permanenza in cantine o sotterranei, oppure il viaggio su mezzi pubblici come la metropolitana. I sintomi si manifestano tipicamente […]
Le Funzioni Essenziali del Pancreas Il pancreas svolge un ruolo fondamentale nella digestione e nella regolazione del metabolismo. Le sue principali funzioni sono: Funzione esocrina: Produzione di enzimi digestivi essenziali, tra cui: Amilasi: Aiuta nella digestione dei carboidrati. Proteasi: Favorisce la scomposizione delle proteine. Lipasi: Contribuisce alla digestione dei grassi. Questi enzimi vengono rilasciati nel
Fare prevenzione attraverso alimentazione, attività fisica e controlli medici I reni sono i filtri naturali dell’uomo, indispensabili per eliminare le scorie presenti nell’organismo attraverso la produzione dell’urina. Eppure questi due organi non sono fondamentali solo per questa loro funzione: pochi, per esempio, sanno che secernono eritropoietina. L’ormone che promuove la maturazione dei globuli rossi, o
Come ottenere i maggiori benefici dalla camminata Camminare è un’ottima abitudine: fa bene al cuore e al sistema immunitario, migliora le funzioni dell’apparato respiratorio, riduce il rischio di ictus e diabete e tiene lontano lo stress. C’è tuttavia modo e modo di camminare, a partire dalla postura e dai movimenti fino al ritmo da dare
Cos’è l’ulcera gastrica? L’ulcera gastrica, nota anche come ulcera peptica, è una lesione aperta che si forma sulla mucosa interna dello stomaco a causa dell’erosione del tessuto protettivo. Questa condizione può provocare dolore intenso e, nei casi più gravi, complicazioni potenzialmente pericolose. Secondo le statistiche, l’ulcera peptica colpisce annualmente tra lo 0,1% e lo 0,3%
Tutti i benefici di un efficace “rimedio della nonna” Non sono una vera e propria terapia, ma un rimedio popolare che può contribuire a contrastare le infezioni delle alte vie respiratorie. Parliamo dei suffumigi, una tecnica di inalazione di vapore proveniente dall’acqua riscaldata, posta in un contenitore. Molte persone fanno i suffumigi per alleviare il mal
A cura di Mario Parma, medico specializzato in Oftalmologia, convenzionato con Ente Mutuo Regionale Sembra impossibile che un organo così ridotto in dimensioni come l’occhio possa avere, invece, oltre la funzione primaria che è quella di vedere il mondo esterno, differenti sottosistemi complessi e intimamente interconnessi tra loro in modo molto articolato, la cui corretta
Come la ginnastica presciistica riduce il rischio di infortuni e incidenti Febbraio è il mese più indicato per andare a sciare: rispetto ai mesi di dicembre e gennaio, infatti, le temperature sono meno rigide e le giornate iniziano ad allungarsi, due condizioni che possono solo che rendere più piacevole trascorrere una giornata in alta quota.
Tecnologie moderne e sicurezza nei percorsi diagnostici Quando si parla di radiografie, TAC o risonanze magnetiche, molte persone associano subito questi esami alle radiazioni e ai loro possibili effetti sul corpo umano. Il timore è comprensibile, ma oggi va ridimensionato alla luce dei grandi progressi tecnologici e delle rigorose linee guida in materia di radioprotezione
Verdura e frutta fresca al primo posto, sale e grassi animali da limitare Secondo l’American Institute for Cancer Research (AICR) oltre il 30 per cento dei tumori è direttamente riconducibile ad un’alimentazione errata, intesa sia in termini quantitativi che qualitativi. Un’ampia percentuale dei tumori, quindi, potrebbe essere prevenuta, almeno in parte, adottando una dieta corretta e
