Strategie nutrizionali per migliorare i sintomi e il benessere generale A cura di dott.ssa Silvia Ronca, Biologa nutrizionista, volontaria associazione Robin Food Onlus Uno stile di vita equilibrato, che comprenda un’alimentazione bilanciata, un’attività fisica adeguata e un buon riposo, può contribuire a migliorare il quadro metabolico e ormonale di chi soffre di sindrome dell’ovaio policistico […]
Sintomi da non sottovalutare se perdurano per più giorni Durante il riposo notturno e al momento del risveglio, può capitare di avvertire un fastidioso formicolio alle mani, un senso di intorpidimento con perdita di sensibilità ad uno o entrambi gli arti. Un disturbo che può essere transitorio, e quindi presentarsi solo in determinate ore della
Che cos’è la scoliosi? La scoliosi è una curvatura laterale di una o più porzioni della colonna vertebrale spesso associata a una rotazione dei corpi vertebrali. Perché compare la scoliosi? Non sappiamo perché compaia la scoliosi. Si tratta di una patologia idiopatica. In poche parole, questo termine indica che non si sa il perché ci si ammali
La diagnosi tempestiva può ostacolare il peggioramento della patologia Il cheratocono è una patologia oculare degenerativa provocata da una distorsione corneale. Questa malattia esordisce principalmente nell’infanzia o nella pubertà e progredisce nella maggior parte dei casi fino ai 35-40 anni, sebbene in alcuni soggetti possa progredire anche oltre. Nello specifico, la patologia colpisce la cornea, ossia la
Un disturbo legato a stress, caldo e prodotti aggressivi Tricodinia e perdita dei capelli sono due condizioni spesso collegate. La tricodinia non è una patologia vera e propria, ma un disturbo caratterizzato da dolore o fastidio al cuoio capelluto senza segni visibili. Spesso è associata a fattori come stress, temperature elevate e l’uso di prodotti
Gestire correttamente le terapie per ridurre i rischi Politerapia e farmaci rappresentano una realtà comune tra gli anziani. In Italia, oltre il 75% degli over 65 soffre di due o più malattie croniche, spesso trattate con numerosi medicinali. Questo porta a un maggiore rischio di interazioni farmacologiche, errori nell’assunzione e mancata aderenza terapeutica. Quando l’uso
Pavimento pelvico e incontinenza: come prevenirle Pavimento pelvico e incontinenza sono strettamente collegati: un pavimento pelvico poco tonico può causare problemi come incontinenza urinaria, stipsi, incontinenza fecale o dolore durante i rapporti sessuali. Conoscerlo e rafforzarlo è essenziale per prevenire e contrastare questi disturbi. Il ruolo del pavimento pelvico nella salute Il pavimento pelvico è
Come proteggere la circolazione cerebrale Mantenere le carotidi in salute è essenziale per prevenire eventi ischemici cerebrali come ictus e TIA (attacco ischemico transitorio). Circa il 20% degli ictus è causato da una stenosi carotidea, un restringimento delle carotidi che compromette l’afflusso di sangue al cervello. Le carotidi e la loro funzione Le carotidi sono
A cura di Alberto Martelli, pediatra convenzionato con Ente Mutuo Regionale È giusto preoccuparsi di questa eventualità? Non bisogna allarmarsi inutilmente, ma è fondamentale sapere come agire nel caso in cui una persona si sentisse male in casa da sola. Adottare semplici precauzioni può ridurre significativamente il rischio e migliorare la sicurezza domestica. Il bagno:
Un alleato naturale per gestire un disturbo diffuso Curare la colite spastica con la giusta alimentazione è un metodo efficace per ridurre i sintomi e migliorare il benessere intestinale. Questo disturbo, noto anche come sindrome del colon irritabile, colpisce circa il 10% della popolazione, con sintomi quali crampi addominali, gonfiore e alterazioni della funzionalità intestinale.
