Cos’è l’intolleranza al lattosio? L’intolleranza al lattosio deriva da un deficit di lattasi, l’enzima che scinde il lattosio nei suoi componenti per permetterne l’assorbimento. Nella maggior parte dei casi, questo deficit non è totale, quindi non è necessario eliminare completamente il lattosio dalla dieta, ma è fondamentale individuare la dose tollerabile. Strategie per gestire l’intolleranza […]
di Carla Lertola, medico specialista in Scienze dell’Alimentazione e fondatrice dell’associazione Robin Foood Marzo, primo mese della primavera e mese in cui la natura rinasce e inizia a donare i suoi frutti “novelli”. È forse più di tutti il mese in cui si ha voglia di “delicatezza”. E la nostra proposta del piatto del mangiar
Buongiorno a tutti. Mi presento. Sono, anzi ero, un pediatra ospedaliero, come si suol dire, di lungo corso. Sono in realtà in pensione da alcune settimane dopo aver lavorato nell’Ospedale Macedonio Melloni di Milano e, come primario, nella Pediatria dell’Ospedale G. Salvini di Garbagnate Milanese. Forse potrei scrivere un libro, più che un articolo, frutto,
«La partnership con Ente Mutuo Regionale si basa sulla condivisione di una stessa cultura legata al territorio e alla prevenzione». Le parole del dottor Alex Carini, Direttore Generale di Humanitas San Pio X, mettono in luce la forte vicinanza ai cittadini milanesi e l’attenzione alla salute che accomunano la Mutua dei Soci iscritti alle Confcommercio
Un aiuto contro lo stress e la tensione In un periodo di forte stress fisico e mentale, lo yoga alla bocca rappresenta una soluzione efficace per rilassare i muscoli del cavo orale e migliorare la consapevolezza dei suoi movimenti. Esercizi per la bocca Questi esercizi consistono in movimenti di apertura e chiusura della bocca o
Un supporto psicologico per affrontare e alleviare i disagi creati dalla pandemia, disponibile a condizioni particolarmente favorevoli per i Soci. È solo l’ultima, in ordine di tempo, delle iniziative che Ente Mutuo Regionale mette in campo per aiutare in maniera concreta i propri iscritti a fare fronte alle tante difficoltà che nell’ultimo anno si sono
Un percorso complesso e incerto Un paziente affetto da una malattia rara affronta un lungo periodo di incertezza prima di ottenere una diagnosi definitiva. Oltre alla sfida di convivere con una patologia spesso priva di cure, il percorso diagnostico può essere complesso e frustrante. Fattori che complicano la diagnosi La difficoltà principale risiede nel fatto
“Assistiamo da diversi anni a una crescita costante della secchezza oculare, una condizione in netto peggioramento a causa delle tante ore passate nell’ultimo anno davanti a schermi di computer e cellulare. Non solo. Nel quadro delle malattie dell’occhio si rileva un aumento delle maculopatie, dovuto anche all’aumento della vita media”. È questo il quadro che
Cos’è la tachicardia? Dal greco “cuore veloce”, la tachicardia è un disturbo appartenente al gruppo delle aritmie e si manifesta quando la frequenza cardiaca a riposo supera i 100 battiti al minuto. È importante non confondere questa condizione con il normale aumento dei battiti che si verifica durante uno sforzo fisico, emozioni intense o la
Ripartono gli appuntamenti online con la salute di Ente Mutuo Regionale che, ancora una volta, si avvale della forte partnership con l’Istituto Auxologico Italiano! Mercoledì 3 marzo, dalle ore 18.00, potrete entrare in contatto con un team di esperti dell’Auxologico, i quali ci spiegheranno quali sono le cause, i sintomi, i fattori di rischio e
