Chi perde peso più velocemente? Gli uomini tendono a perdere peso più rapidamente rispetto alle donne. Questo è quanto emerge da una ricerca condotta dalle Università di Newcastle e Glasgow, pubblicata sulla rivista scientifica The Lancet. Lo studio aveva inizialmente l’obiettivo di verificare come una dieta ipocalorica potesse invertire il diabete di tipo 2. Risultati […]
Il ruolo degli ormoni nella salute della pelle È possibile capire in che fase del ciclo mestruale ci si trova semplicemente osservando la pelle del viso. Questo avviene a causa della fluttuazione di due ormoni sessuali femminili: gli estrogeni e il progesterone. Gli effetti degli ormoni sulla pelle Oltre a regolare l’ovulazione e la mestruazione,
Cos’è la miocardite? Indipendentemente dal sesso e dalle condizioni di salute, gli under 40 devono prestare attenzione alla miocardite, un’infiammazione del cuore che rappresenta una delle principali cause di morte cardiaca in questa fascia d’età. Cause e fattori di rischio La miocardite è prevalentemente di origine virale, ma può essere causata anche da: Assunzione di
di Carla Lertola, medico specialista in Scienze dell’Alimentazione e fondatrice dell’associazione Robin Foood Mai come quest’anno gennaio è il mese della ripartenza. Molti di noi stilano la lista dei “buoni propositi” per il nuovo anno. Il principale è la sana alimentazione. Ecco dunque, anche per questo nuovo inizio, la nostra proposta per il “piatto del
Cos’è la malattia di Pompe? La malattia di Pompe prende il nome dal medico che per primo la descrisse. Si tratta di una malattia genetica rara autosomica recessiva, il che significa che viene trasmessa solo se entrambi i genitori sono portatori sani della patologia. Sintomi e manifestazione La malattia può manifestarsi in due forme: Forma
Le diverse origini delle fobie Esistono tre principali teorie sull’origine delle fobie, che rappresentano una forma patologica della paura: la predisposizione genetica, il ruolo del cervello e l’influenza della personalità. Prima di analizzarne le cause, è importante distinguere tra: Fobie specifiche: paure legate ad animali (es. insetti), condizioni atmosferiche (es. temporali), sangue, ecc. Fobia sociale:
Ha la forma simile a quella di una carota ma il gusto del rapanello e proviene dalla famiglia delle verze e cavoli. Il daikon è un ortaggio di origine asiatica che si sta diffondendo anche in Europa e viene coltivato anche in Italia dalle innumerevoli proprietà benefiche. È ideale per combattere la ritenzione idrica e
Il legame tra alcol e aritmie È ormai noto che il consumo elevato di alcol può provocare un aumento della frequenza cardiaca, favorendo la comparsa di aritmie come la fibrillazione atriale, con sintomi quali palpitazioni, affaticamento e affanno. Effetti del consumo cronico di alcol Quando il consumo di alcol diventa cronico, il rischio di aritmie
Importanza dell’idratazione tutto l’anno L’abbassamento delle temperature, così come l’età, influisce sul desiderio di bere acqua. Se d’estate si presta maggiore attenzione all’idratazione, è fondamentale mantenere questa abitudine anche nei mesi invernali. Benefici dell’acqua in inverno Durante l’inverno, bere acqua aiuta a mantenere attivo il metabolismo basale e supporta il sistema immunitario, contribuendo a prevenire
Il ruolo del menisco nel dolore al ginocchio Il dolore al ginocchio è spesso causato da problemi ai menischi, due cuscinetti fibrocartilaginei situati tra femore e tibia. Queste strutture ammortizzano il peso corporeo e garantiscono la stabilità articolare. Quando si verificano lesioni, la meccanica del ginocchio viene alterata, provocando dolore e limitazioni nei movimenti. Lesioni
