A cura di Alice Manzata, Dietista, volontaria associazione Robin Foood Onlus Allenarsi la sera tardi, ad esempio dalle 20:00 alle 21:30, può complicare la gestione dei pasti, soprattutto se si desidera mantenere uno stile di vita sano senza appesantirsi prima di dormire. Una buona organizzazione alimentare, associata a un’attività fisica costante, è fondamentale per favorire […]
GGT nel sangue: che cos’è e a cosa serve La gamma glutamil transpeptidasi (GGT) è un enzima presente principalmente nel fegato, ma si trova anche in altri tessuti, come i reni e il pancreas. Viene comunemente dosato tramite esame del sangue e rappresenta un marcatore sensibile della funzionalità epatica e biliare. Quando i dotti biliari
Cos’è il tumore al colon e perché è importante agire in prevenzione Il tumore del colon-retto è una delle neoplasie più diffuse in Italia, con circa 35.000 nuovi casi diagnosticati ogni anno. Si tratta di una forma di cancro che si sviluppa nell’intestino crasso, in particolare nella parte chiamata colon, oppure nel retto. È causato
Perché la dieta mediterranea è molto più di uno stile alimentare La dieta mediterranea non è solo una scelta alimentare, ma un vero e proprio modello di prevenzione riconosciuto a livello internazionale. Basata su alimenti semplici e naturali come frutta, verdura, cereali integrali, pesce, olio extravergine d’oliva e legumi, questa dieta si è dimostrata efficace
Saranno 15 le tappe del Tour della Salute, settima edizione dell’evento che toccherà 15 città italiane con lo scopo di porre l’attenzione sui temi della prevenzione e della promozione ai corretti stili di vita. Tematiche, queste, su cui da sempre è impegnata Ente Mutuo Regionale, che dunque condivide valori e obiettivi della campagna. Da maggio
Introduzione Il decadimento cognitivo rappresenta una delle principali sfide sanitarie a livello globale. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), nel mondo oltre 55 milioni di persone convivono con una demenza, e si stima che questo numero salirà a 75 milioni entro il 2030. Riconoscere i primi segnali, ottenere una diagnosi precoce e accedere a trattamenti
Introduzione La dislessia è uno dei disturbi specifici dell’apprendimento (DSA) più diffusi tra i bambini in età scolare. Riconoscerla precocemente è fondamentale per garantire un intervento mirato e ridurre l’impatto sulla vita scolastica e sociale del bambino. In questo articolo vedremo come riconoscere i segni della dislessia, quali altri disturbi rientrano nei DSA e quali
Cos’è la talassemia e perché è importante conoscerla La talassemia è una malattia genetica del sangue che compromette la produzione di emoglobina, la proteina contenuta nei globuli rossi responsabile del trasporto dell’ossigeno in tutto l’organismo. In particolare, la beta talassemia è una delle forme più comuni e gravi di anemia ereditaria. Riconoscerla precocemente e intervenire
Sabato 17 maggio 2025, dalle ore 8.00 alle 12.30, l’Auditorium del Collegio Gallio di Como ospiterà la prima edizione del “Profilo Pliniano”, iniziativa aperta alla cittadinanza e pensata per riconoscere l’impegno di chi, attraverso la propria attività, mette al servizio della comunità competenza, responsabilità e visione umanista. L’evento, ideato dal Prof. Alberto Vannelli, Chirurgo Oncologo
A cura di Mario Parma, medico specializzato in Oftalmologia, convenzionato con Ente Mutuo Regionale L’intervento di cataratta, il più frequente in ambito oculistico, non è più da considerare come la risoluzione di un calo della vista da opacità del cristallino, ma è diventato un sofisticato sistema per correggere, e talvolta risolvere definitivamente, i problemi
