Il legame tra disturbi del sonno e vitiligine Convivere con la vitiligine può avere un forte impatto psicologico, influenzando negativamente la qualità del sonno. Lo conferma uno studio del National Clinical Research Center for Skin and Immune Diseases di Pechino, che evidenzia come il 50% dei pazienti con vitiligine soffra di disturbi del sonno. Chi […]
di Carla Lertola, medico specialista in Scienze dell’Alimentazione e fondatrice dell’associazione Robin Foood Ottobre, mese che dà il benvenuto all’autunno e che saluta definitivamente l’estate. Finora ci siamo rivolti in prevalenza agli adulti, oggi invece vogliamo dedicare il mese di ottobre ai bambini ed ai ragazzi che sono da poco tornati sui banchi di scuola
#LoveYourEyes è il tema della Giornata Mondiale della Vista, prevista come ogni anno il secondo giovedì di ottobre, nata per sensibilizzare e focalizzare l’attenzione sulla cecità e i problemi della vista. Lo slogan “Ama i tuoi occhi”, quindi, rappresenta a pieno il concetto: sii consapevole della salute degli occhi sottoponendoti a un test della vista
A cura di Alberto Martelli, pediatra ospedaliero convenzionato con Ente Mutuo Regionale Oggi parliamo di cioccolato e, in particolare di cioccolato biologico, o come si dice oggi, bio. È difficile da spiegare ma, quando si parla di cioccolato, si genera, quasi istantaneamente, un interesse speciale, unico e magnetico perché questo alimento conserva un’aura magica di
Un frutto esotico alleato della digestione Il kiwi è un importante alleato per chi soffre di stipsi. Uno studio pubblicato sull’American Journal of Gastroenterology consiglia di consumare due kiwi al giorno per migliorare la funzionalità intestinale, senza ricorrere a medicinali. Come il kiwi aiuta a combattere la stitichezza È un frutto ricco di: Fibre solubili
Un evento dedicato alla salute e alla prevenzione Martedì 5 ottobre si è svolto il secondo incontro del ciclo di eventi online “Salute: sport come prevenzione”, organizzato da Giovani Imprenditori Confcommercio Como e promosso da Ente Mutuo Regionale. L’iniziativa ha avuto l’obiettivo di sensibilizzare i partecipanti sull’importanza della prevenzione, che parte da un corretto stile
A cura di Mario Parma, medico specializzato in Oftalmologia, convenzionato con Ente Mutuo Regionale È sempre più frequente la richiesta di una prestazione specialistica oculistica, telefonica o via email, nella quale si puntualizza soprattutto la necessità di tempi immediati e di costi il più possibile ridotti. Purtroppo questo va a scapito della cosa più importante: la
Da sempre ottobre è il mese rosa perché dedicato alla prevenzione del tumore al seno. La Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori (LILT) porta avanti da anni la “Campagna Nastro Rosa” che dà la possibilità a tutte le donne di rivolgersi al numero verde SOS LILT 800 998877 per avere un consulto e
di Elisabetta Piola, psicologa e collaboratrice dell’Associazione Psychè Ci siamo appena lasciati alle spalle il mese di agosto, e con lui se ne stanno andando anche gli ultimi momenti di estate e di vacanza. Dopo i duri mesi del lockdown, contrariamente ai timori diffusi, è stato possibile per almeno alcuni di noi godere di qualche periodo
Il metabolismo lento e l’età: cosa dice la scienza Molti associano l’aumento di peso o la spossatezza a metabolismo lento. Ora, però, uno studio americano condotto dalla Duke University della California del Nord ha svelato che questo è un problema che interessa solo gli Over 60. Una scoperta resa possibile grazie all’utilizzo di un sistema
